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雨衣、雨鞋、拖鞋，都是孩子日常生活中很常接觸的用品。 然而，從十多年前到現在，兒童鞋類與雨具仍不時出現塑化劑超標事件。 2026 年公布的兒童雨鞋調查中，最高甚至達限值約 615倍。 塑化劑為什麼會出現在這些用品裡？對正在成長的孩子，又有哪些健康議題值得注意？
2026 年 1 月，消基會公布市售 PVC 兒童雨鞋調查， 共購買 20雙樣品進行塑化劑與重金屬檢測， 結果有 11雙塑化劑含量超過限值。
其中最高樣品的塑化劑總量達 61.55%。 以相關標準 0.1% 限值計算，相當於約 615.5倍。
另外，20 雙樣品中有 15 雙標示為中國大陸製造， 其中 9 雙塑化劑含量不符合規定，比例為 60%。 不過，這是特定抽驗樣品的結果， 不能因此推論所有中國製或所有市售兒童雨鞋都有相同問題。
PVC（聚氯乙烯）本身質地較硬，在製作雨鞋、雨衣等需要柔軟度的產品時， 可能加入塑化劑，增加材質的柔軟度、彈性與加工性。
其中常受到關注的就是 鄰苯二甲酸酯類（Phthalates）。 部分鄰苯二甲酸酯具有內分泌干擾作用， 因此兒童用品中的含量受到相關安全規範限制。 重點不是看到「塑膠」就緊張，而是產品使用什麼材質、添加哪些物質，以及含量是否符合規範。
塑化劑是一大類化學物質，其中部分鄰苯二甲酸酯被視為 內分泌干擾物質（Endocrine Disrupting Chemicals, EDCs）， 可能干擾人體荷爾蒙正常的生成、作用或調節。
兒童正處於生長發育階段，內分泌與生殖系統也仍在發展， 因此塑化劑暴露與青春期發育、生殖發育及荷爾蒙變化之間的關係， 長期以來都是研究關注的方向。
如果孩子比一般青春期年齡更早出現第二性徵， 家長可以記錄發育時間與變化，並進一步諮詢兒科或兒童內分泌科。
睪丸、陰莖開始發育，或提早出現陰毛、青春痘等第二性徵。
乳房開始發育、出現陰毛；若提早出現陰道出血或月經，也建議進一步評估。
孩子的塑化劑暴露可能來自生活中不同來源， 包括部分軟質PVC製品、雨衣、雨鞋、鞋類、玩具及其他塑膠生活用品。 塑化劑也可能經由飲食、吸入與皮膚接觸等不同途徑形成整體暴露。
因此，比起看到塑膠用品就全部避免， 更實際的是留意材質、來源、標示、使用方式與接觸頻率， 減少孩子長時間接觸來源不明或不符合安全規範的用品。
內分泌干擾物的健康研究並不只關注兒童。 近年也持續有研究探討特定塑化劑暴露與成人生殖健康、 代謝及荷爾蒙相關疾病之間的關係。
例如，2026 年一項長期追蹤女性族群的研究發現， 較高的 DEHP 塑化劑暴露與乳癌風險增加具有關聯。 不過，乳癌等疾病的形成涉及遺傳、荷爾蒙、生活型態及環境等多重因素， 研究中的關聯不能直接解讀為單一塑化劑暴露一定會造成乳癌。
標準檢驗局指出，「兒童鞋」目前並非公告的應施檢驗品目。 2025 年標準局隨機購買 20 雙兒童鞋， 有 4 雙塑化劑含量不符合規定， 另有 9 雙中文標示不符合規定。
家長在實體店面或網路選購時， 可以多確認材質、原產地、廠商資訊與完整中文標示， 避免購買來源不明、商品資訊過於簡略的兒童鞋。
① 看標示
選擇中文標示完整，並清楚標示材質、產地及廠商資訊的商品。
② 看材質
購買前確認鞋體使用材質，不要只看外觀、顏色與價格。
③ 聞、看、摸
若有明顯刺鼻異味、表面異常黏膩或容易掉色，建議避免選購。
④ 避免高溫曝曬
雨鞋、拖鞋不要長時間放置在高溫或陽光直射的環境。
⑤ 穿襪減少直接接觸
穿著雨鞋時搭配襪子，減少皮膚與鞋材長時間直接接觸。
⑥ 接觸後記得洗手
孩子摸過雨鞋、雨衣等用品後，準備吃東西前記得先洗手。
面對生活中難以完全避免的環境暴露， 除了從用品材質、來源與使用習慣著手， 近年也有研究從腸道端探索益生菌與環境污染物之間的交互作用。
研究發現，專利益生菌株 NBM01 在研究條件下具有吸附環境污染物的能力， 包括鉛、汞、鎘等重金屬，以及 DEHP 等塑化劑。 相關研究也讓「腸道菌與環境污染物」成為值得持續探索的環境健康方向。
※ 菌株研究結果應依其研究設計與條件解讀，不代表可以取代源頭減量、醫療處置或其他健康管理方式。
從十多年前的兒童雨衣、雨鞋，到近年的兒童鞋與雨鞋， 塑化劑超標事件一再提醒我們： 孩子的環境暴露不只來自食物與空氣，也可能存在於每天穿戴、接觸的生活用品中。
看到「541倍」、「500倍」、「615倍」不用因此害怕所有塑膠製品。 不同年份的抽驗結果也不能直接互相比較。 更實際的做法，是從看來源、看材質、看標示與正確使用開始， 再從整體生活習慣與健康管理著手，減少可以避免的環境暴露。
環境暴露往往不是來自單一來源，而是日常生活中許多小來源的長期累積。 與其追求完全「零塑膠」，更實際的是認識來源、選擇資訊透明的用品， 從每天的小習慣開始，少一點不必要的環境暴露。
※ 本文為一般環境健康與消費安全資訊整理，不構成疾病診斷或治療建議。 各年度抽驗結果僅代表當次受測產品與樣本，不代表所有兒童雨衣、雨鞋、拖鞋或塑膠用品皆有相同情形。 塑化劑暴露與健康影響受到物質種類、劑量、暴露途徑、時間及個人因素等多重條件影響； 研究中觀察到的關聯，也不代表單一產品接觸即可直接造成性早熟、乳癌或其他疾病。 NBM01相關內容為菌株研究資料，應依個別研究條件與結果解讀。
