健康營養研究中心　健康編輯 Joan

一名阿嬤因為嚴重貧血與雙腳水腫走進診間。乍看之下，這是一個醫師每天都會遇到的情境——高齡、營養不良、慢性病史，似乎一切都說得通。但接下來的檢查，卻讓整個醫療團隊瞬間警覺。

阿嬤的血紅素只剩 5.8 g/dL，幾乎是正常值的一半以下。更異常的是，血液抹片中，紅血球表面佈滿了密密麻麻的藍色小點。這不是單純貧血。這是醫學上所謂的「嗜鹼性點狀紅血球」——一個高度指向重金屬中毒，尤其是鉛的警訊。

📍資料來源：聯合新聞網

（一）血鉛 59，不是個人問題，而是「整個家」的問題

進一步檢測後，答案更加駭人。阿嬤的血鉛濃度高達 59 μg/dL，遠遠超過安全標準。問題是，她沒有相關職業暴露史，也不在常見的高風險環境工作。於是，醫療團隊做了一個關鍵決定——全家一起驗。結果幾乎讓人不敢置信。

家中成員幾乎全數「中標」，包含 3 歲與 12 歲的孫子，血鉛濃度竟高達 30–40。唯一數值偏低的，是 12 年前已搬離家中的子女。這時，線索突然變得非常清楚。問題不在外面，在「這個家」。不是香，是「香燒了 30 年」

醫療團隊進一步進行居家採樣，結果發現：

  • 神壇附近的窗戶
  • 門把表面
  • 長期接觸的環境塵埃

鉛含量都異常偏高。

當下使用的香品檢驗卻是正常的。直到醫師與阿嬤深入聊天後，真相才慢慢浮現。

阿嬤長年擔任「廟婆」，每天燒香，為了節省成本，30 年來持續使用品質不佳的劣質香品。香燒掉了，鉛卻留下來了。它不會消失，只會附著在牆面、窗框、門把、地板，變成看不見、卻天天被吸進身體的「鉛粉塵」。

（二）鉛，最可怕的不是進來，是「住下來」

這起案例中，負責說明的醫師 林軒任 特別提醒：鉛中毒真正難纏的地方，不在於「一次暴露」，而在於它的隱藏性與長期性。鉛進入人體後，會假裝成鈣質，被骨頭誤認為「自己人」，存進骨骼中。就像在身體裡，蓋了一個「秘密地下室」。你以為毒素排掉了，其實它們只是躲進骨頭，準備住上幾十年。

這也是為什麼，臨床上常見：

  • 螯合治療後血鉛下降
  • 幾個月後卻再次反彈

不是因為再次暴露，而是骨頭裡的鉛正在慢慢「出庫」。對於原本就有骨質疏鬆的長者來說，當骨質分解速度加快，陳年鉛毒就更容易重新回到血液中，造成反覆傷害、反覆生病。

（三）孩子才是真正的高風險族群

更令人擔憂的是——孩童。

鉛可以穿透血腦屏障，而孩子的大腦，對鉛的容忍度極低。即使不是極高濃度、即使不是一次性中毒，也可能造成：

  • 注意力不集中
  • 過動
  • 學習障礙
  • 認知發展受影響

很多家長會以為孩子只是「比較皮」、「比較坐不住」，卻沒發現真正的問題，可能就藏在窗框、地板、空氣中的粉塵裡。那些你看不到的鉛，正在慢慢偷走孩子的未來。

（四）香燭不只燒出信仰，也燒出 PM2.5

除了鉛，香燭燃燒本身也會產生高濃度 PM2.5。

這些超細懸浮微粒可以：

  • 深入肺泡
  • 進入血液循環
  • 造成慢性發炎

長期下來，會提高：

  • 呼吸道疾病
  • 心血管疾病
  • 肺癌風險

而慢性發炎與重金屬累積，也被認為與認知退化、失智風險有關。這不是迷信問題，而是實實在在的環境健康問題。

（五）真正可怕的，是「你以為沒事」

這起全家鉛中毒的事件，其實不是特例，而是一個被放大的日常縮影。

香燭、空汙、PM2.5、老屋粉塵、飲水、食物鏈——這些風險並不會因為你「很小心」就完全消失，它們只是不聲不響地，慢慢累積。

真正的關鍵，從來不是等到數值超標、症狀出現，而是在每天的生活裡，替身體多留一道防線。

這也是為什麼，越來越多關注環境健康的人，開始重視「腸道」這件事。因為腸道，是人體第一個接觸外來污染物的地方，也是是否讓重金屬被吸收進血液的關鍵關卡。

生泉生技並不是等你「已經中毒」才介入，而是希望在日常中，協助腸道降低重金屬與污染物被吸收的機會，減少長期累積對身體造成的負擔。

我們不能控制空氣裡有沒有 PM2.5，也不能保證生活中完全沒有重金屬來源，但至少，我們可以選擇——不要讓身體毫無防備。